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Back to the recipe: American Pancakes

Nährwerte pro Portion: American Pancakes

Energie

857.50 kcal

42.9%

Fett

38.41 g

59.1%

gesättigte Fettsäuren

20.86 g

einfach ungesättigt

9.68 g

mehrfach ungesättigt

1.92 g

Kohlenhydrate

95.15 g

31.7%

davon Zucker

41.08 g

Stärke

18.34 g

Nahrungsfasern

44.64 g

Protein

36.48 g

73.0%

Histidine

0.87 g

Lysine

1.93 g

Phenylalanine

1.87 g

Methionine

0.78 g

BCAA

6.66 g

Threonine

1.42 g

Salz

1195.30 mg

49.8%

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin A 442.37 IU 8.8%

Vitamin B6 0.48 mg 24.0%

Vitamin B12 1.08 µg 18.0%

Vitamin C 0.00 mg 0.0%

Vitamin D 105.59 IU 26.4%

Vitamin K 0.52 µg 0.7%

Kalzium 298.90 mg 29.9%

Eisen 9.64 mg 53.6%

Kalium 2989.54 mg 85.4%