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Back to the recipe: Garlic Bread

Nährwerte pro Portion: Garlic Bread

Energie

228.74 kcal

11.4%

Fett

19.12 g

29.4%

gesättigte Fettsäuren

5.89 g

einfach ungesättigt

10.20 g

mehrfach ungesättigt

1.56 g

Kohlenhydrate

9.78 g

3.3%

davon Zucker

6.42 g

Stärke

0.78 g

Nahrungsfasern

1.14 g

Protein

5.85 g

11.7%

Histidine

0.13 g

Lysine

0.24 g

Phenylalanine

0.25 g

Methionine

0.13 g

BCAA

1.09 g

Threonine

0.25 g

Salz

1330.88 mg

55.5%

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin A 374.72 IU 7.5%

Vitamin B6 0.08 mg 4.0%

Vitamin B12 0.25 µg 4.2%

Vitamin C 2.19 mg 3.6%

Vitamin D 5.40 IU 1.4%

Vitamin K 50.32 µg 62.9%

Kalzium 215.84 mg 21.6%

Eisen 3.37 mg 18.7%

Kalium 65.21 mg 1.9%