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Back to the recipe: Basic Bread

Nährwerte pro Portion: Basic Bread

Energie

2166.84 kcal

108.3%

Fett

9.40 g

14.5%

gesättigte Fettsäuren

1.65 g

einfach ungesättigt

1.05 g

mehrfach ungesättigt

4.00 g

Kohlenhydrate

451.23 g

150.4%

davon Zucker

5.93 g

Stärke

409.72 g

Nahrungsfasern

30.37 g

Protein

69.80 g

139.6%

Histidine

1.60 g

Lysine

1.66 g

Phenylalanine

3.45 g

Methionine

1.18 g

BCAA

9.83 g

Threonine

1.87 g

Salz

6265.31 mg

261.1%

Vitamine und Mineralstoffe

Vitamin A 13.50 IU 0.3%

Vitamin B6 0.92 mg 46.0%

Vitamin B12 0.00 µg 0.0%

Vitamin C 0.00 mg 0.0%

Vitamin D 0.00 IU 0.0%

Vitamin K 4.54 µg 5.7%

Kalzium 166.71 mg 16.7%

Eisen 27.25 mg 151.4%

Kalium 1116.62 mg 31.9%